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BESSERES VERWALTEN IHRER MENTALEN LAST
Geistige Belastung und Ausbrennen: einige Möglichkeiten, sie zu vermeiden.
Haben Sie das Gefühl, bei der Arbeit und zu Hause an alles denken zu müssen? Nicht alles an einem Tag erledigen können? Fühlen Sie sich erschöpft von schwankender Moral?
Sie gehören zu einer großen Mehrheit von Frauen, die eine übermäßige kognitive Belastung tragen.
Dieser Workshop gibt Ihnen konkrete Anhaltspunkte, um zu lernen, diesen Zustand zu erkennen, interne und externe Ressourcen zu suchen, um diese Situation zu vermeiden oder zu bewältigen.
Ein Workshop unter der Leitung von Isabelle BANCAL DUVILLARD, Doktor der Pharmazie, Verhaltenscoach, Bioenergetiker, Gründer von Alma Bella, Personalentwicklungsunternehmen, Trainings- und Coaching-Spezialist für Verhaltensansätze. Isabelle arbeitet seit 20 Jahren in Unternehmen und mit Einzelpersonen.