Französisch Niederländisch Englisch Deutsch Spanisch

Menü

NORMANDIQUE 2019 - DIE PROGRAMM

- 8 bis 8 Uhr: Sammlung von Lätzchen für den "Sport" -Wanderweg (oder am Vortag in Villers-sur-Mer Tourisme, Place Jean Mermoz), Verleih von Stöcken

- 8 Uhr: Offizielle Eröffnung - Warm-up von Arja Jalkanen-Meyer

- 9h: Nordischer "Sport" -Weg von 12 km, zeitlich abgestimmt mit Klassifizierung, am Strand

- 9:15 Uhr: Nordischer Spaziergang "Natur-Gesundheit-Freizeit" von 7 km, ohne Stoppuhr oder Klassifizierung, am Strand

- 12 Uhr: Podium, Preisverteilung und Quiz mit zahlreichen Preisen

- 13 Uhr: Festlicher Aperitif im Dorf

- 14:30 Uhr: Nordic mit Arja Jalkanen-Meyer barfuß im Wasser am Meer spazieren gehen

- Von 11 bis 17 Uhr im Wellness Village: Einführung in Nordic Walking, Yoga, Herzkohärenz, Qi Gong, Sophrologie, Hypsnose, Pilates, Meditationen, Reïki, Plantarreflexzonenmassage, Dickdarmspülung, Naturheilkunde, Erste Hilfe, Orientierung und Lesen Kartenverlosung