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Meditationssitzung

Meditation / Entspannung

6 Allee Maréchal Foch

14910 BENERVILLE-SUR-MER

Gesprochene Sprachen) :

  • Englisch
  • Italienisch

Preise

Annäherungsversuche

Geöffnet vom 01. Januar 2021 bis 31. Dezember 2021

Öffnungen:

Nach vorheriger Reservierung

Sonntag: 09: 00 à 19: 00

Montag: 09: 00 à 19: 00

Dienstag: 09: 00 à 19: 00

Freitag: 09: 00 à 19: 00

Freitag: 09: 00 à 19: 00

Am Samstag: 09: 00 à 19: 00

Sonntag: 09: 00 à 19: 00

Covid-19 / Meditationssitzungen per Video animiert. Anmeldung erforderlich unter 06 64 38 45 89.

Diese Meditationssitzung konzentriert sich auf Ihre Gefühle, Atmung, Emotionen und Gedanken. Entgegen der landläufigen Meinung ist es keine Entspannungstechnik, sondern eine sehr einfache Möglichkeit, Ihren Geisteszustand zu erkennen. Es wird praktiziert, um Ihnen zu helfen, wieder einzuschlafen oder um Stress und Angstzustände zu begrenzen.
Die Dauer der Sitzung hängt vom Niveau und den Bedürfnissen der Teilnehmer ab. Eine vorherige Schulung ist nicht erforderlich. Die Meditationssitzung endet mit einem Austausch um einen ayurvedischen Kräutertee für einen Moment der sanften Wiederverbindung mit seiner äußeren Umgebung.

Dauer: 45 min.

YogaReiki-2019-9 Laureen Picard

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